甜椒炒龙利鱼块的做法

1.冰冻龙利鱼柳,解冻、洗净切片。

“此菜口感爽滑,光后光亮、味道鲜美、易于消化吸取,老年人幼儿皆宜。”

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用料主料

2.将切好的鱼块,放入黄酒、盐、姜片、蒜片,烟熏10分钟。青、红花椒切条、姜、蒜切成条、葱切段。

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    龙利鱼1条

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    青椒1个

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    红椒1个

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    葱1根

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    蒜1个

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    姜1小块

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辅料

3.热锅倒油,先归入花椒、姜、蒜片煸香,再归入黄豆酱。

  • 菜籽油非常
  • 盐1/2大勺
  • 豆瓣酱1/2大勺
  • 料酒1大勺
  • 花椒10粒

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辣椒炒龙利鱼块的做法1.

4.归入青、川椒块、葱混煮,最后归入鱼块炒至熟就能够。

冰冻龙利鱼柳,解冻、洗净切成片。

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2.

将切好的鱼块,归入花雕、盐、姜片、蒜片,烟熏10分钟。青、红花椒切成条、姜、蒜切块、葱切段。

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3.

热锅倒油,先放入花椒、姜、蒜片煸香,再放入黄豆酱。

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4.

放入青、川椒块、葱干炒,最终放入鱼块炒至熟就能够。

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辣椒炒龙利鱼块付加物图

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