图解七道重口江湖菜,中国烹饪大师

图片 1 中国烹饪大师 范祥映  

范祥映,男,汉族,1963年8月出生,重庆人。大专学历,国家中式烹调高级技师,中国烹饪大师,重庆市火锅大师,重庆市川菜名师,火锅高级调配师、评委、裁判员,重庆市烹饪协会会员,养士多名厨俱乐部荣誉会员,重庆新东方烹饪学院优秀教师,现任重庆市新东方烹饪学院讲师。多次受邀到国外讲学、授课。精通中国八大菜系,尤其擅长传统川菜、重庆火锅的制作。

红汤藤椒鱼

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范大师受邀参加重庆电视台节目表演

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业绩成就

1983年拜烹饪名家陈明卿(重庆山城饭店创史人,曾任蒋经国厨师)为师;
1986年任重庆石碾盘街道餐厅厨师长;                                              
1989年调入四川美术学院膳食科,在余师、蔡师的指导下深造,技术上又有了长足的进步;
1993年担任维纳斯大酒店行政总厨;
1998年任碧山宾馆行政总厨;
2004年至今担任重庆新东方烹饪学院讲师。
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    1997年荣获重庆市火锅大师称号;2001年荣获重庆市川菜名师称号;烹制的芽菜耗儿鱼等品种被刊入《创新菜品辑》;2007年庆祝香港回归十周年,带领学生表演绝技菜品深受好评,同年晋升为高级技师;2010年在重庆带领学生参赛,荣获创新菜奖,其事迹被重庆电视台和《重庆商报》报道刊载;2013年7月在首届“新东方杯”美食狂欢节制作的鸳鸯火锅荣获金牌菜;2017年新年年夜养身宴在重庆电视台《健康才有戏》栏目展出,带领学生先后荣获金、银、铜奖;2017年6月被国家名厨编委会选入由全国政协办公厅中国文史出版社出版的《国家名厨》第四卷一书中,并被评为中国烹饪大师称号。范祥映大师把自己数十年来的烹饪经验毫无保留地传授给青年一代,他的许多学生现在已经成为技术骨干,由于多年的教学工作表现,历年被评为先进员工、优秀教师、优秀班主任、百名教学名师及金牌大师。

制作:

特选菜肴

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灯影玉片
味型:红油
     烹制法:炸,浸渍                                          
     特点:色泽红亮,质地酥脆,辣香咸鲜带回甜。
     主料:大土豆
     调料:红油,香油,盐,味精,白糖,色拉油等
     制作:先将土豆初加工后片成灯影注入矾水中浸一下捞出(也可汆水);取一调味碗放入盐、味精、红油、白糖、香油调成红油味型;起锅上火下油至六成热时,依次将土豆片炸至黄金酥脆捞出沥干油,放入调味碗中浸渍红亮时,摆于盘中淋上红油即可。
注意事项及操作要领:片土豆片一定要均匀;炸土豆时油温不能过高,不然易发苦。
变化菜:灯影牛肉,灯影苕片。

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剁椒鱼头
味型: 酸辣
烹制法: 蒸
特点:质地鲜嫰,色泽鲜红,酸辣咸鲜,略带回味。
主料:花莲鱼头
辅料:剁椒,葱花
调料:姜蒜米,盐,胡椒,糖,双精,美极鲜,姜葱(拍破),料酒,香油,鸡汁,色拉油等。
制作:先将鱼头经初加工后码味装入海鲜盘内摆好造型;起锅上火下少许色拉油至五成热时下入剁椒、姜蒜米一起炒香后调入糖、双精、鸡汁、美极鲜、料酒、香油几滴推匀后淋在鱼头上,然后入上大气的蒸笼内蒸约7分钟端出;净锅上火下色拉油至七成热时用密漏装入葱花,将油淋在葱花上,葱香油再淋入鱼头上即成。
注意事项及操作要领:码鱼头时底味要足;蒸鱼头时不要蒸过久。
变化菜:剁椒蹄花、剁椒蒸鲫鱼等。

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红烧肥肠
味型:麻辣
  烹制法:烧
  特点:色泽红亮,肥肠杷软,黄豆入味,麻辣适度。
  主料:肥肠
  辅料:泡黄豆,香菜花
  大料:八角,三奈,桂皮,香叶,草果
  调料:糍粑辣椒,豆瓣,糖色,姜蒜米,老抽,干辣椒节,花椒,辣椒面,料酒,鲜汤,白糖(或髎糟水),胡椒面,双精,色拉油等。      
制作:先将肥肠用面粉搓去异物, 然后用明矾少许洗净切滚刀块沥干水分;起锅上火下油至七成热时下肥肠爆干水分捞出;净锅上火下油下肥肠爆至肥肠起泡时捞出锅中下花椒,干辣椒节炸香,下老油、糍粑辣椒、姜蒜米、豆瓣炒香下辣椒面,炒出色时下料酒、鲜汤,调味烧开后将渣料打入料包内包好同连汤、肥肠,泡好黄豆入高压锅压12分钟至熟出锅,再入锅中收汁装盘撒上香菜花即成。
注意事项及操作要领:泡黄豆是一定要泡黄豆发胀;肥肠在起锅时也可以滴几滴香油;洗肥肠时明矾不能放太多,否则易断;要想颜色好看,可多加点老抽。
变化菜:红烧蹄髈。
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避风塘炒蟹
味型:咸鲜(辣香)
 烹制法 :炸,炒
 特点:质地鲜香,咸鲜适口,蒜香浓郁,色泽美观。
 主料:活蟹
 辅料:青红辣粒
 调料:干辣椒节,蒜粒,生粉,盐,姜葱,料酒 糖,鸡精,胡椒,鸡汁,鲍鱼汁,鸡粉,色拉油,鲜汤等。
制作:将活蟹经初加工后码入姜葱、盐、胡椒、料酒码匀待用;取一小碗兑入盐、鸡精、糖、少许鲜汤成汁水待用;起锅上火下色拉油至七成热时下葱棵炸香捞出,再将码好味的蟹块刀口处粘匀生粉入锅中炸至金黄捞出(蟹壳要完整)。
注意事项及操作要领: 蟹斩成块,大小要均匀,盐不能码太多;蟹不能炸太久,以免影响营养流失蟹不新鲜。

 

(责任编辑:大贺)

※ 本档案由中国名厨查询网权威数据提供 ※

1、把片好的生鱼片放碗内,加精盐、味精、料酒、鸡蛋清、鸡汁、生粉等抓匀,腌渍15 分钟入味。

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2、锅入色拉油烧至四五成热时,把鱼片放进去滑油,然后捞出来待用。

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3、炒锅内注入清水烧开,把金针菇、黄豆芽和泡好的汤粉放进去汆熟,捞出来放盛器里垫底。

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4、先往炒锅里掺入红汤烧开,再把鱼片放进去并调入味精、鸡粉、白糖等,烧至鱼片入味后,起锅倒入盛器里。

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5、锅入少许的化猪油烧热,再掺入适量的藤椒油,然后把鲜藤椒放进去炸出香味,最后起锅浇在鱼片上,便好。

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红汤:炒锅里放入菜油烧热,下入泡椒段、泡姜片、大蒜瓣、郫县豆瓣酱、香菜段、大葱等炒香,然后掺入鲜汤烧开,过滤后便得到红汤。

跳跳蛙

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此菜麻辣酸香,是把川式红汤菜与酸菜风味菜融合而成的一道江湖菜,由于制作时还选取了芋儿作为辅料,故成菜别有一番风味。

原料:

牛蛙2只,芋儿400克,泡酸菜150克,小米椒节20克,泡椒碎、泡姜粒、青花椒、葱节、葱花各少许。

调料:

豆瓣酱20克 ,盐、料酒、胡椒粉、味精、生粉、香料油、色拉油各适量。

制作:1、牛蛙治净后斩成块,纳碗加少许的胡椒粉、盐、料酒和生粉抓匀;芋儿治净,入蒸箱蒸至软熟,取出放在窝盘里垫底;酸菜切成粗丝。

2、净锅放油烧热,先下牛蛙过油后倒出沥油。

3、锅留底油,下小米椒节、泡椒碎、泡姜粒、酸菜丝炒香后,再放豆瓣酱炒香,掺入适量的清水熬出酸香味后,再加盐、味精调味,然后下入牛蛙块稍煮,起锅盛在垫有芋儿的大窝盘里,随后撒上葱节和青花椒。

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4、另取净锅放香料油烧热,起锅淋在盘中青花椒上炝香,最后撒上葱花即可上桌。

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注:

牛蛙选用东北运过来的,这种牛蛙肉质较紧实,烹制后口感极细嫩。

小炒江团

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这道小炒江团,在主料和调辅料的选用方面都独具匠心,它以鲜嫩的中档河鲜鱼江团净肉为主料,以魔芋、泡椒、野山椒、鲜青椒、鲜子姜、泡姜等为调辅料,将鲜辣、酸辣融合在一起,成菜风味别具。

原料:

江团1条,魔芋块150克,青椒丁100克,子姜丝50克,芹菜花20克,泡姜末25克,蒜末30克,泡椒碎20克,野山椒碎30克。

调料:

盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉、红苕淀粉、鲜汤、色拉油各适量

制作:1、将江团治净,取净肉切大丁,加盐、味精、鸡精和红苕淀粉抓匀腌味。净锅放油烧热,将鱼肉丁放热油锅里滑熟,倒出来沥油待用。

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2、锅留底油,先下蒜末炒变色,再依次放入泡椒碎、野山椒碎、泡姜末炒香,掺少许鲜汤后,放入鱼肉丁、魔芋块和青椒丁。

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3、稍煮后撒入子姜丝,加放白糖、味精、鸡精和胡椒粉调味,出锅装盘后,撒子姜丝和芹菜花点缀即成。

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肥肠蛙

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原料:

卤肥肠200克,美蛙200克,丝瓜200克,青红尖椒节40克,姜米、蒜米、泡姜碎、泡椒碎各少许。

调料:

豆瓣酱、盐、料酒、白糖、味精、鲜汤、湿生粉、花椒油、菜油各适量。

制作:1、把卤肥肠切成节,丝瓜削皮后切成段。另把美蛙治净,纳碗加料酒和盐稍码味后,再下入油锅过油,倒出来沥油。

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2、锅里留底油烧热,先下姜米、蒜米、豆瓣酱、泡姜碎和泡椒碎炒香,待掺入适量鲜汤烧开后,加盐、白糖和味精,接着下丝瓜段烧断生,捞出来放盘中垫底。

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3、往锅里放美蛙和肥肠,烧入味才勾薄芡并淋几滴花椒油,起锅盛于丝瓜段上面。

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4、锅洗净重新上火,放少许油烧热后,下青红尖椒节炒香,起锅舀在肥肠蛙上面,即成。

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说明:在下美蛙烧煮时,须控制好火候,切忌将蛙腿煮得散烂。

特色乌鱼片

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原料:

乌鱼1条,土豆片、豆芽、香菜叶各少许,青红花椒、干小米椒圈各20克。

调料:

辣椒酱150克,化猪油500克,红油、菜油各120毫升,鸡蛋清、盐、花椒油、胡椒粉、料酒、鲜汤、味精、鸡精、红薯粉各适量。

制作:1、将乌鱼宰杀治净后,取鱼肉片成片,纳盆后加盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋清和红薯粉稍加腌渍,另把鱼骨斩成块,待用。

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2、锅入化猪油烧至四成热,下鱼片滑至断生后,捞出来沥油;把土豆片和豆芽下沸水锅汆水,捞入盆里垫底;把鱼骨下入加有料酒、胡椒粉和盐的沸水锅煮熟,捞出来后待用。

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3、净锅里放入辣椒酱,掺鲜汤熬出味后,加入盐、味精、鸡精和花椒油,接着下入滑过油的乌鱼片和煮好的鱼骨略烧,起锅盛入盆里。

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4、锅入菜油和红油烧热,投入青红花椒和干小米椒圈炸香后,起锅浇在盆中鱼片上,最后点缀香菜叶,即成。

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米椒子姜蟹

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此菜借鉴了自贡子姜风味系列菜的调味手法,先把肉蟹斩块过油,然后再与小米椒丁、子姜粒等合烹。成菜鲜辣味重,子姜风味浓郁。

原料:

肉蟹2只,子姜粒100克,小米椒丁50克,小葱粒10克。

调料:

盐、料酒、胡椒粉、鸡精、味精、鲜汤、生粉、香油、色拉油各适量。

制作:1、把肉蟹治净并斩成块后,纳盆加盐和料酒码味,在蟹肉块上粘生粉后,再入油锅炸至断生,倒出来后沥油。

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2、锅里放色拉油烧热,先下子姜粒和小米椒丁炒香。

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3、掺入鲜汤并放入蟹块后,加盐、胡椒粉、鸡精、味精调味。

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4、小火烧至入味时,淋少许的湿生粉收汁。

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5、最后淋香油并撒些小葱粒,装盘即成。

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金汤牛蛙

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这道菜的特点是:香味浓郁,辣而不烈,牛蛙口感鲜嫩且入味。

制作:

1、把米凉粉切成方片,黄瓜切成长条形的片,一并放开水锅焯水后,捞出来放盛器里垫底。

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2、锅入色拉油,烧至五六成热时,把腌过的牛蛙块下锅炸2分钟,捞出来控油。

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3、锅留油烧热后,下大蒜瓣和姜粒一起炸香。

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4、待舀入红油豆瓣酱炒匀以后,下牛蛙并掺入清水,接着调入盐、鸡粉、白糖、自制香料粉、醪糟和花椒粉,煮至牛蛙入味时,起锅装盛器内。

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5、净锅入油烧热,下干辣椒和花椒粒炸香,待捞出来撒到盆里牛蛙上面后,撒些香菜便可上桌。

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