宝宝喜欢又营养的什锦闷饭的做法,妈妈们试试

婴孩越大越不爱吃蔬菜了,况且就餐一点也不快,这道什锦闷饭蔬菜和米饭的果胶混在一道,不仅能吃品尝到血红蛋白好吃,又节省单吃菜和饭的小运,很符合在十二月的冬季分享~

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婴儿喜欢又木质素的各种各样闷饭的食物的原料

过多母亲会遇上家里熊孩子不爱吃饭的标题吗?做什么都吃不几口,或许干脆不吃,总吃部分零食来代替主食。 假使检查孩子各个微量成分都不却的话能够在伙食上花茶食情给婴孩做饭,纵然做的饭食不但味道好,造型也可爱,料定会勾起婴儿的胃口来的。

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作者家孩子从前有段日子也是胃口倒霉,吃饭就吃一小点,想着怎么换点花样让她多吃点饭呢,于是我就把她爱吃的海苔结合米饭做到了一块,稍微花了一丝丝的当心境,做了这几个海苔什锦饭,小兄弟自身吃了周边一盘。

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其一海苔什锦米饭里面有鸡蛋,海苔,包粟粒,黄瓜,腊肠,甘荀丁,鱼籽酱等,甲状腺素丰硕,味道香甜,非常时候二虚岁以上的小婴孩食用。

海苔什锦饭

积谷防饥食物材料:海苔两袋,鸡蛋多少个,腊肠半根,黄瓜半根,米饭一碗,玉茭粒和胡萝卜丁小半碗,鱼籽酱少量。

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做法:1. 把青瓜和腊肠切成小丁,小宝物吃的话提出切的零碎一些。

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2. 热锅倒油,切碎的葱爆锅,加入青瓜,腊肠丁,大芦粟粒等乾煎,可以加一丢丢的盐,炒好后盛出备用,

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3.再另起锅,倒入小量的油,鸡蛋打入,

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4.然后把米饭倒入翻拌均匀,和蛋炒饭大致,

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  1. 再把炒好的玉茭粒倒入一齐,丰硕翻搅均匀。

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  1. 最后把海苔掰碎,参加米饭中,

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7.炒好后的什锦饭也得以一直吃了,不过为了吸引婴孩食欲能够在多或多或少新意哦。

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  1. 取几片海苔放到盘中,用模具把什锦饭抓好,脱模就能够。

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9.然后在把海苔盖在什锦饭上,这样也可能有益婴孩拿着吃

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10.聊起底撒上点鱼籽就足以吃了,味道很不利啊,香甜可口,还会有海苔的咸香,血红蛋白也很丰富,熊孩子们见状这般的饭还能够不爱吃呢?

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大片段的宝宝两口三个吃掉,小孩子能够拿着一口一口吃啊。

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小贴士:

什锦饭也足以加婴儿爱吃的食物的原料,如金枪鱼了,西红柿丁,南瓜泥等等,

用模具压的时候要压实,要不易于麻痹,婴儿拿不住。

宝物吃尽量收缩盐的摄入。

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