美酒佳肴美食指南

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“醋泡黑豆具备美容、节食、补肾、化痰、乌发功效,有效革新骨痿、急性心包炎、糖尿病前期前期、腰酸腿痛、前驱糖尿病、前列腺病、白发、冠状动脉粥样硬化性心脏病和看Computer、TV时间长引起的眼神减退、眼睛疼痛、干涩、头晕、脑仁疼。同时醋泡黑豆对于改进近视等眼部疾患都有很好的机能。”

食物原料明细

主料

  • 黑豆适量

辅料

  • 适量
  • 别的口味
  • 别的工艺
  • 半钟头耗费时间
  • 简短难度

醋泡黑豆的做法步骤

  • 图片 21备选好醋和黑豆。
  • 图片 32把黑豆放入水中洗干净。
  • 图片 43然后放入平底锅中用中火炒。
  • 图片 54炒到豆皮开裂,冒出豆香味出锅。
  • 图片 65晾凉后,放入容器中。
  • 图片 76倒入2倍的醋,盖上盖子密封,三27日后就能够吃了。

小秘籍小贴士:

1、不要用塑料制品泡豆。

2、醋要多放,满过豆子。叁回不要吃的太多,大概是20~30粒,要水滴石穿啊!

3、豆炒到冒出幽香就行,一般是七早熟就足以。

4、不要用老香醋泡豆。

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