籼糯藕的一般做法,美食菜谱

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玉藕是一种生长在淤泥中的食物的原料,平常大家来看的都以外部的莲叶和水水华,雨草要通过一番全力以赴才干从淤泥里收货出来。这种平凡食物材料当然已经被支付出了很二种吃法,因为它的窟窿眼儿,大家还想出了一种叫江米藕的菜,供给将江米塞入到藕的孔洞中。

1张图片

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食物的原料明细

蜂蜜江米藕

主料

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  • 莲藕适量
  • 红枣适量

食物材料盘算

辅料

糯米,藕,绵白糖,绵白糖,大枣,蜂糖适合的数量。

  • 冰糖适量

方法步骤

1、籼糯洗净,加水和原糖浸透二个晚上,风干待用;

  • 甜津津口味
  • 煲工艺
  • 数小时耗费时间
  • 简轻松单难度

2、玉藕去皮洗净,然后切开一段,将江米塞入孔中;

大枣藕汤的做法步骤

3、然后将切下的盖上去,用牙签固定,归入高压锅中;

  • 图片 41备好食物原料。
  • 图片 52雨草去皮切成条。
  • 图片 63大枣洗净。
  • 图片 74锅内放入适当的数量水,归入雨草、美枣、原糖。
  • 图片 85按电饭锅”煲汤“健,2小时后就能够。

4、锅中投入水,白糖,美枣,上气后煮20分钟,出锅后放凉切成块;

5、将上点儿煮藕的赤砂糖水归入小锅中,加糖煮至汤汁浓稠,作为蘸汁或然浇汁就可以。

小贴士

此地的藕要选取个头异常的大,孔也十分的大的。

玫瑰籼糯藕

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食物的原料准备

莲藕,玫瑰花,糯米,红枣,桂圆,枸杞,葡萄干,杏片,冰糖,红糖。

措施步骤

1、刺客热水泡开,参预小量果糖,籼糯淘洗干净,归入玫瑰中浸透2钟头;

2、将美枣,石圆,中华枸杞,徘徊花放入锅中熬煮;

3、将光旁洗净去皮后切开八只,自然的干,将江米塞入,然后盖好,用牙签固定;

4、在熬煮的锅中参预适当的量水,归入藕,大火烧开后,再参加黑糖,白砂糖,大火慢煮2时辰;

5、抽取后切成条,浇上一些煮的原汤就可以。

小贴士

Semimi的时候最棒用铜筷支持,才平价Semimi。

豨肉籼糯藕

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食物的原料筹划

猪绞肉100克,雨草400克,籼糯100克,盐适合的数量,五香粉适合的量,桂皮适合的量,香叶适合的数量,小小怀香适当的数量,生抽,老抽,原糖适当的数量。

方法步骤

1、糯米淘洗干净沥水后加盟猪绞肉,盐,五香粉,老抽调味拌匀;

2、玉藕洗净,切开一只,将拌好的豚肉籼糯塞入雨草中,然后盖好,牙签固定;

3、高压锅中放入少量水,参预香叶,桂皮,小怀香,老抽,老抽,白砂糖以及莲藕,煮25秒钟左右;

4、将水仙花抽取后切片,取小量汤汁然后投入少量蛋白质可做蘸汁。

小贴士

Semimi的时候注意不要塞太紧,前面煮了米还要膨胀,须要料定空间。

藕的木质素价值

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天葱中隐含相当多的类脂,类脂,天门冬素等各类纤维素成分,生吃藕可以明目解渴,煮透后亦可宁心镇痉,消化止痢,益血解表。能够加强身体的免疫性本事,滋补养性革新体质。

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